Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:00Távolság
5.35 kmTempó
06:55 p/km (8.68 km/h)Edzésleírás
Sziget, külső kör, PISILÉS NÉLKÜL, íííííííííííí :-)
Lívia lemondta a mai futást, a 400-as pálya belsejében meg fociztak, és féltem, nehogy eltalálják a hasamat, így elindultam a külső körre. Szerencsére bokrozás nélkül végigment, de nagyon kellett koncentrálnom. Viszont hihetetlenül jólesett, megyek, amíg tudok...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:37:00 | 5.35 | 06:55 | 8.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Nyúl 5146 napja
Nohát, miből lesz a cserebogár! :-)) Biztos a Picurnak is jólesett egy laza kör, elvégre sosem lehet elég korán kezdeni :-) Egészségetekre, Cillagom!
tandi 5146 napja
Tessék is óvatosnak lenni! :-) Csak semmi száguldozás a pocaklakóval. :-))
TiGör 5146 napja
Elhiszem, hogy jól esett! Biztosan a babának is átjött! ;)
mjoci 5146 napja
Egészségedre, nagyon szép tempóban kocogtál.:))
Látod, ha nem iszol elötte sok sört, nem kell megállni futás közben bokrozni.:))))))))
Gandi 5146 napja
:-)))) Hát, ok, behúzom fülem-farkam, legközelebb jobban óvatoskodom :-))
Leo 5146 napja
nem gyors ez egy kicsit kérem? :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nyúl 5146 napja
...jaj, és RATULÁLOK én is is! :-)))))