nyesoe21 26 km Futás 2020-04-26-n 16:37-kor

nyesoe21 futás

2020.04.26 Vasárnap, 16:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:28:16

Távolság

26 km Szint: 130 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 130 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	7	71	188	162
00:05:45	1	05:45	10.43	3	157	190	168
00:05:43	1	05:43	10.50	3	162	176	168
00:05:38	1	05:38	10.65	8	158	179	169
00:05:33	1	05:33	10.81	4	157	176	167
00:05:46	1	05:46	10.40	6	151	177	165
00:05:46	1	05:46	10.40	4	159	174	167
00:05:41	1	05:41	10.56	3	156	176	166
00:05:49	1	05:49	10.32	7	159	177	169
00:05:35	1	05:35	10.75	6	154	182	168
00:05:39	1	05:39	10.62	6	154	177	165
00:05:30	1	05:30	10.91	5	161	184	172
00:05:42	1	05:42	10.53	5	159	178	169
00:05:45	1	05:45	10.43	5	157	178	171
00:05:41	1	05:41	10.56	4	167	181	174
00:05:51	1	05:51	10.26	3	162	183	170
00:05:39	1	05:39	10.62	8	150	182	169
00:05:34	1	05:34	10.78	4	162	186	171
00:05:39	1	05:39	10.62	7	107	178	161
00:05:49	1	05:49	10.32	3	165	182	173
00:05:48	1	05:48	10.34	7	159	182	174
00:05:39	1	05:39	10.62	5	165	181	173
00:05:55	1	05:55	10.14	4	160	179	169
00:05:58	1	05:58	10.06	3	161	180	170
00:05:33	1	05:33	10.81	7	166	187	178
00:05:26	1	05:26	11.04	5	161	180	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.