luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:44Távolság
14.84 km Szint: 112 mTempó
07:07 p/km (8.42 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
75
Maximum
212
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 112 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 7 | 88 | 188 | 162 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 5 | 183 | 191 | 188 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 5 | 179 | 194 | 187 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 4 | 172 | 197 | 187 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 4 | 179 | 207 | 193 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 9 | 126 | 198 | 164 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 8 | 81 | 150 | 123 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 10 | 85 | 166 | 125 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 10 | 126 | 207 | 174 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 6 | 194 | 212 | 203 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 10 | 140 | 205 | 168 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 9 | 83 | 163 | 113 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 11 | 75 | 152 | 113 | |
| 00:08:50 | 1 | 08:50 | 6.79 | 8 | 137 | 166 | 149 | |
| 00:06:30 | 0.84 | 07:44 | 7.75 | 6 | 91 | 178 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
