Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:15:04

Távolság

3.55 km

Tempó

04:15 p/km (14.14 km/h)

Edzésleírás

Vivicitta+ 2. résztáv - Minicitta ... nekem kicsit hosszabbnak tűnt, bár lehet, hogy csak az első km rettentő nehézkes kerülgetése okozta a +200 m-t :)) Szerintem botrányos egyesek felelőtlensége, akik kézenfogva vezetett kisgyerekeikkel a rajtfolyöső első 20 m-ére állnak be. És bosszantó az ugyancsak előlről rajtoló kisiskolások hada, akik közül nem kevesen már az első 400 m után sétálgatnak a mezőny közepén ... :(( De miután komolyabb ütközés és bukdácsolás nélkül túljutottam az első km-n már élvezni is tudtam az egyre gyorsuló iramot (700 m körül még 5:45/km átlagot jelzett az órám, de a féltávnál már 4:30/km körülire javult ...)

1 hozzászólás

dildi 5363 napja

Padon is futottál, mint tavaly a Terry Fox-on??? Gratulálok az egész napi teljesítésedhez!!