Edzésleírás
Össze vissza fújt a szél.
Csak 4 órát aludtam éjszaka, nagyon fáradt voltam.
Keveset bringáztam mostanában.
De nincs célom most edzéssel, csak hogy ne hízzak annyit, meg azért csinálom mert jól érzem, szóval elvárás nem volt semmi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:47:37 | 77.9 | 02:09 | 27.89 | 0 | 0 | 0 | 183 | 123 |