pécsi 23.59 km Futás 2020-04-05-n 11:00-kor

pécsi futás

Vivicitta 2020 félmaraton2020.04.05 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:02

Távolság

23.59 km

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

Edzésleírás

18 fokban napsütésben egy kicsit erős szélben. A Gáborral úgy döntöttünk lefutjuk a Vivicitta 2020 félmaratont. Az eredeti pályán mentünk végig 1.57.47 alatt, A Gábornak nyulaztam, végig tartva az 5:30-as tempót. 16km-ig nagyon jól ment nek, még az alsó rpt macskaköves szarjain is, majd a 17.-nél elég látványosan megzuhant. A végén jó volt a sörözés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.