levix futás

2010.04.09 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

14 km

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Edzésleírás

Valami gyorsulást akartam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:00 6 04:30 13.33 0 0 0 0
00:16:00 4 04:00 15.00 0 0 0 0
00:20:00 4 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pleko képe

pleko 5373 napja

Gratula Levi! Hát ez már az a sebességtartomány amelybe én nem tudok felkapcsolni....Látszik, hogy jó az alapgyorsaságod.....Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!