zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:12Távolság
21 kmTempó
04:58 p/km (12.09 km/h)Edzésleírás
+1:18;
7km 37:44;
7km 32:34 (fartlek);
7km 31:33 (fartlek);
+1:04;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:44:12 | 21 | 04:58 | 12.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 5161 napja
22-kor fekszem. ;-) ... már kezdem Én is azt gondolni, hogy csak álmodom, majd felkelek verejtékezve, lezuhanyzom, és bejövök boldogan, és azt hiszem edzettem. :-))