Hauanita 7 km Futás 2010-04-07-n 18:00-kor

Hauanita futás

2010.04.07 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:19

Távolság

7 km

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Edzésleírás

Már majdnem úgy tűnt, hogy ma is széttaktikázom a futást, de végül nem kezdett el esni. Így nagyon klasszat futottam, jól el is fáradtam tőle :) De olyan nagyon kellemesen :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:19:13	3.5	05:29	10.93	0	0	0	0
00:18:06	3.5	05:10	11.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szelidlendulet 5134 napja

Ezért a kellemes fáradtságért éri meg :-)

Egészségedre! Így lesz erőd a véghajrához a suliban is.

Tudsz írni valamikor bővebben, mi van veled? Kíváncsi vagyok mindenre :-)

Felszerelések

Nike Air Alaris

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.