luksi 66 km Futás 2020-02-29-n 04:48-kor

luksi futás

2020.02.29 Szombat, 04:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:56:02

Távolság

66 km Szint: 395 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 395 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:31	1	05:31	10.88	5	114	157	134
00:05:27	1	05:27	11.01	3	144	153	150
00:05:31	1	05:31	10.88	8	140	155	150
00:05:33	1	05:33	10.81	7	143	152	149
00:05:29	1	05:29	10.94	4	144	155	151
00:05:25	1	05:25	11.08	8	144	155	151
00:06:02	1	06:02	9.94	8	121	154	146
00:05:24	1	05:24	11.11	7	145	154	151
00:05:27	1	05:27	11.01	3	143	154	150
00:05:24	1	05:24	11.11	5	146	154	151
00:05:21	1	05:21	11.21	8	143	154	151
00:05:20	1	05:20	11.25	7	146	157	153
00:05:25	1	05:25	11.08	4	149	154	152
00:05:28	1	05:28	10.98	5	144	155	151
00:05:32	1	05:32	10.84	3	143	154	151
00:05:31	1	05:31	10.88	4	145	154	151
00:06:48	1	06:48	8.82	5	124	154	143
00:05:23	1	05:23	11.15	5	143	155	153
00:06:44	1	06:44	8.91	6	134	156	147
00:05:27	1	05:27	11.01	9	143	154	151
00:05:30	1	05:30	10.91	6	145	157	153
00:05:26	1	05:26	11.04	4	146	156	154
00:05:34	1	05:34	10.78	5	152	156	154
00:05:29	1	05:29	10.94	2	149	156	154
00:05:32	1	05:32	10.84	6	152	157	155
00:05:35	1	05:35	10.75	8	150	158	155
00:05:24	1	05:24	11.11	5	146	157	155
00:05:29	1	05:29	10.94	5	149	158	156
00:08:55	1	08:55	6.73	8	74	158	125
00:07:04	1	07:04	8.49	10	79	156	109
00:05:43	1	05:43	10.50	6	150	158	155
00:05:43	1	05:43	10.50	8	150	164	159
00:05:37	1	05:37	10.68	10	150	162	158
00:06:41	1	06:41	8.98	10	130	164	152
00:06:15	1	06:15	9.60	5	129	161	152
00:08:28	1	08:28	7.09	2	97	158	143
00:06:41	1	06:41	8.98	6	136	161	153
00:05:50	1	05:50	10.29	16	152	165	160
00:06:13	1	06:13	9.65	5	135	164	154
00:06:29	1	06:29	9.25	4	119	161	151
00:05:33	1	05:33	10.81	7	151	164	158
00:05:37	1	05:37	10.68	7	154	186	168
00:06:42	1	06:42	8.96	4	128	164	149
00:09:23	1	09:23	6.39	6	108	158	131
00:06:03	1	06:03	9.92	8	137	160	152
00:06:06	1	06:06	9.84	4	132	159	152
00:09:30	1	09:30	6.32	6	99	161	135
00:05:37	1	05:37	10.68	5	148	160	157
00:07:09	1	07:09	8.39	4	123	160	145
00:07:30	1	07:30	8.00	4	110	160	140
00:06:27	1	06:27	9.30	11	131	159	150
00:06:58	1	06:58	8.61	6	119	161	145
00:06:42	1	06:42	8.96	4	125	161	149
00:06:50	1	06:50	8.78	8	122	157	144
00:06:46	1	06:46	8.87	3	123	163	150
00:08:09	1	08:09	7.36	5	96	154	129
00:08:11	1	08:11	7.33	3	114	157	135
00:06:12	1	06:12	9.68	4	119	158	149
00:08:12	1	08:12	7.32	11	116	157	141
00:06:18	1	06:18	9.52	7	126	159	145
00:07:15	1	07:15	8.28	6	112	157	140
00:07:29	1	07:29	8.02	5	113	155	141
00:06:02	1	06:02	9.94	4	128	156	147
00:06:20	1	06:20	9.47	6	123	158	148
00:06:19	1	06:19	9.50	7	128	159	148
00:06:51	1	06:51	8.76	4	129	159	146
00:00:01	0	00:00	0.00	0	158	158	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.