luksi 16.14 km Futás 2020-02-25-n 04:47-kor

luksi futás

2020.02.25 Kedd, 04:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:57

Távolság

16.14 km Szint: 87 m

Tempó

05:08 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	6	150	178	168
00:05:12	1	05:12	11.54	3	142	165	149
00:05:10	1	05:10	11.61	8	148	153	150
00:05:09	1	05:09	11.65	8	143	154	151
00:05:32	1	05:32	10.84	3	127	156	148
00:05:06	1	05:06	11.76	5	146	157	152
00:04:57	1	04:57	12.12	6	147	162	156
00:04:59	1	04:59	12.04	5	150	160	156
00:05:45	1	05:45	10.43	8	97	158	131
00:05:07	1	05:07	11.73	6	84	130	107
00:05:08	1	05:08	11.69	4	129	163	151
00:05:09	1	05:09	11.65	3	83	128	95
00:05:05	1	05:05	11.80	6	80	102	94
00:05:01	1	05:01	11.96	8	80	100	92
00:04:51	1	04:51	12.37	5	90	116	99
00:04:47	1	04:47	12.54	4	101	148	125
00:00:37	0.14	04:24	13.62	1	141	152	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.