monique túra

2010.04.04 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

5 km

Tempó

18:00 p/km (3.33 km/h)

Edzésleírás

hazamentem ebédre családhoz. aztán nekiindultunk anyummal és nővéremékkel a legközelebbi kis kilátónak a hárshegyen. asszem itt még nem is jártam, mert 2 éve csinálták meg :)
a távról fogalmam sincs, de nem is az volt a lényeg, csak be kellett írni vmit.
pulzusmérő persze nem volt :))) de anyum a végén jó meredeken nekiiramodott, és utánafutottam pár m-t, akkor lehet esetleg elérte a 150-et a pulzus. ;P

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 5 18:00 3.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!