Edzésleírás
hazamentem ebédre családhoz. aztán nekiindultunk anyummal és nővéremékkel a legközelebbi kis kilátónak a hárshegyen. asszem itt még nem is jártam, mert 2 éve csinálták meg :)
a távról fogalmam sincs, de nem is az volt a lényeg, csak be kellett írni vmit.
pulzusmérő persze nem volt :))) de anyum a végén jó meredeken nekiiramodott, és utánafutottam pár m-t, akkor lehet esetleg elérte a 150-et a pulzus. ;P
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 5 | 18:00 | 3.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |