luksi 17.1 km Futás 2020-02-14-n 04:40-kor

luksi futás

2020.02.14 Péntek, 04:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:22

Távolság

17.1 km Szint: 91 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	5	93	157	133
00:05:29	1	05:29	10.94	3	134	152	147
00:05:32	1	05:32	10.84	8	141	154	150
00:05:35	1	05:35	10.75	7	144	151	149
00:05:32	1	05:32	10.84	3	140	152	148
00:05:37	1	05:37	10.68	5	148	155	151
00:05:35	1	05:35	10.75	6	146	156	152
00:05:33	1	05:33	10.81	5	145	154	151
00:06:59	1	06:59	8.59	5	119	154	144
00:05:38	1	05:38	10.65	8	141	155	150
00:05:44	1	05:44	10.47	6	142	153	150
00:05:36	1	05:36	10.71	4	143	155	151
00:05:36	1	05:36	10.71	3	147	156	153
00:05:34	1	05:34	10.78	6	145	155	152
00:05:33	1	05:33	10.81	9	150	155	153
00:05:24	1	05:24	11.11	5	148	158	154
00:05:19	1	05:19	11.29	5	150	162	158
00:00:28	0.1	04:40	12.86	0	161	162	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.