Edzésleírás

Whittier Narrow, 2kör

 

A betegség tovább tartott, mint gondoltam...Még mára se terveztem semmilyen mozgást...Talán hétfőre egy lightos kondi és kedden futást. Mert nem voltam tegnap közel se 100%-os. De napközben megjött az ihlet. 

 

Az is segített, hogy 2 online sessiont toltam és közben jó volt kiszellőztetni a fejem, meg ki tudja, minimális esély van a maratonra. Minél előbb újrakezdem betegség után, annál több időm marad.

 

Csak 2kör, lazán. Nem kell több. Ez is kockázatos azért egy kicsit...

Amúgy akár mehettem volna többet is 1-2 körrel, de semmi értelme ennek. Lett volna kedvem hozzá, szívem volt volna, eszem miatt szerencsére megálltam. Meg ezért is lassabban mint eddig. Eddig 6:00 körül, most 6:12. Nyilván ebben az 1 hétben is híztam. De inkább kihagyás és óvatoskodás!