luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:07Távolság
17.09 km Szint: 91 mTempó
05:23 p/km (11.13 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
116
Maximum
197
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 91 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 5 | 120 | 197 | 177 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 3 | 149 | 186 | 172 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 8 | 144 | 155 | 151 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 7 | 146 | 171 | 153 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 3 | 144 | 154 | 150 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 5 | 144 | 154 | 151 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 6 | 144 | 158 | 151 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 5 | 142 | 162 | 151 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 5 | 143 | 155 | 151 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 8 | 146 | 160 | 152 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 6 | 139 | 157 | 151 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 4 | 116 | 158 | 141 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 3 | 158 | 194 | 181 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 6 | 182 | 194 | 188 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 9 | 154 | 197 | 185 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 5 | 145 | 160 | 155 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 5 | 154 | 165 | 159 | |
| 00:00:24 | 0.09 | 04:27 | 13.50 | 0 | 161 | 171 | 166 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
