jocccc 3.2 km Úszás 2020-01-12-n 00:00-kor

jocccc Úszás

2020.01.12 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

3.2 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

1100 gyors (16:28),
750 gyors technika variációk,
6x200 vegyes/gyors (3:24-3:01-3:24-2:55-3:28-2:50),
150 levez.

Mom 25ös. elég hideg volt a víz, a technika nem esett annyira jól. a többin viszont jó volt a tempó, nyilván a medence miatt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.