st61 14.23 km Futás 2020-01-11-n 14:06-kor

st61 futás

9_3_922020.01.11 Szombat, 14:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:01

Távolság

14.23 km Szint: 263 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

100

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 263 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:31	1	06:31	9.21	20	100	170	147
00:06:24	1	06:24	9.38	20	116	163	146
00:06:30	1	06:30	9.23	15	142	148	145
00:06:32	1	06:32	9.18	17	142	147	144
00:06:18	1	06:18	9.52	12	141	146	144
00:06:17	1	06:17	9.55	19	121	150	144
00:06:04	1	06:04	9.89	20	145	150	147
00:06:30	1	06:30	9.23	22	143	148	146
00:06:23	1	06:23	9.40	19	143	147	145
00:06:26	1	06:26	9.33	9	142	147	144
00:06:23	1	06:23	9.40	16	142	147	144
00:06:12	1	06:12	9.68	19	142	148	145
00:06:14	1	06:14	9.63	26	135	150	146
00:06:14	1	06:14	9.63	24	133	150	145
00:02:07	0.32	06:37	9.07	6	144	148	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.