st61 12.2 km Futás 2020-01-09-n 10:45-kor

st61 futás

9_2_782020.01.09 Csütörtök, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:24

Távolság

12.2 km Szint: 97 m

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

101

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:13	1	06:13	9.65	2	101	166	147
00:06:21	1	06:21	9.45	13	153	173	163
00:06:33	1	06:33	9.16	5	146	166	153
00:06:38	1	06:38	9.05	10	146	158	150
00:06:43	1	06:43	8.93	10	145	158	149
00:06:44	1	06:44	8.91	9	144	147	146
00:08:42	1	08:42	6.90	6	126	153	142
00:06:09	1	06:09	9.76	9	144	149	147
00:06:29	1	06:29	9.25	17	145	150	148
00:06:12	1	06:12	9.68	8	147	152	149
00:07:51	1	07:51	7.64	5	134	153	147
00:06:28	1	06:28	9.28	4	144	153	149
00:01:14	0.19	06:29	9.24	0	146	154	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.