nyesoe21 14.51 km Futás 2020-01-11-n 12:42-kor

nyesoe21 futás

2020.01.11 Szombat, 12:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:33

Távolság

14.51 km Szint: 75 m

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

Maximum

204

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	7	77	173	152
00:05:46	1	05:46	10.40	7	116	178	164
00:05:37	1	05:37	10.68	8	165	199	178
00:05:50	1	05:50	10.29	2	160	181	171
00:04:50	1	04:50	12.41	6	172	199	185
00:04:47	1	04:47	12.54	5	176	204	188
00:04:59	1	04:59	12.04	3	173	195	185
00:05:51	1	05:51	10.26	5	151	179	170
00:05:48	1	05:48	10.34	4	153	177	167
00:05:38	1	05:38	10.65	3	163	187	177
00:05:30	1	05:30	10.91	4	163	189	178
00:05:37	1	05:37	10.68	6	163	191	176
00:05:35	1	05:35	10.75	4	170	191	181
00:05:29	1	05:29	10.94	5	171	190	181
00:02:37	0.51	05:08	11.69	3	166	191	181

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.