sohalyka futás

Délelőtti futás2020.01.09 Csütörtök, 07:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:19

Távolság

7.06 km

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Edzésleírás

7 km, benne 2 km lendületes  egyre erősebb derékfájással. Úgy döntöttem, hogy lemondom a Zúzmarát. Pedig nagyon jó idő volt, jól ment a futás, de utána nagyon fájt a derekam. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!