oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:08Távolság
13.85 km Szint: 74 mTempó
04:59 p/km (12.02 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
78
Maximum
150
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 74 m
Átlagos pulzus: 131 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 260 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 0.85 | 04:56 | 12.14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
