Edzésleírás
Beszöktem az MTK edzőpályájára, kár hogy nincs futókör körülötte, de repülőzni tök jó a füvön.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:22 | 0.3 | 04:33 | 13.17 | -1 | 0 | 0 | 0 |