Fleadom futás

165 --- VO2max: 43 ml/kg/min2019.12.31 Kedd, 14:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:24

Távolság

8.01 km Szint: 4 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
110
Maximum
180

Edzésleírás

165 --- VO2max: 43 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST
184%
1474.8 / 800 km