Zoli72 10.1 km Futás 2019-12-31-n 13:30-kor

Zoli72 futás

2019.12.31 Kedd, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:11

Távolság

10.1 km Szint: 189 m

Tempó

06:03 p/km (9.90 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 189 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:28	1	05:28	10.98	3	92	141	130
00:06:02	1	06:02	9.94	8	112	149	138
00:05:59	1	05:59	10.03	14	114	151	142
00:05:35	1	05:35	10.75	9	134	153	144
00:05:27	1	05:27	11.01	14	140	162	149
00:07:13	1	07:13	8.31	62	132	173	152
00:06:12	1	06:12	9.68	34	132	172	151
00:06:30	1	06:30	9.23	25	129	170	145
00:05:32	1	05:32	10.84	6	131	151	139
00:06:35	1	06:35	9.11	12	133	144	138
00:00:38	0.1	06:20	9.47	3	135	138	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.