Edzésleírás
Szokásos táv, 10 mell, 60 kombináció, 10 mell. A kombináció 2 gyors, 1 mell. Viszont nem volt óra a medencetérben. Így csak megtippeltem az időmet, hoszen se nem gyorsabbnak, se nem lassabbnak nem éreztem magam, mint szoktam, szóval gondolom az idő is kb ugyanannyi :)
Sportmax, 33m-es medence. Nemsokára leszedik a sátortetőt róla...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:00 | 2.64 | 25:45 | 2.33 | 0 | 0 | 0 |