Zoli72 10.48 km Futás 2019-12-28-n 10:28-kor

Zoli72 futás

2019.12.28 Szombat, 10:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:04

Távolság

10.48 km Szint: 240 m

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 240 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:13	1	05:13	11.50	10	74	148	133
00:05:21	1	05:21	11.21	12	141	151	147
00:05:32	0.98	05:39	10.63	11	132	153	147
00:06:12	1	06:12	9.68	22	119	153	146
00:05:25	1	05:25	11.08	13	142	152	147
00:05:51	1	05:51	10.26	19	139	159	151
00:07:28	1	07:28	8.04	66	132	172	155
00:06:08	1	06:08	9.78	17	124	172	149
00:08:08	1	08:08	7.38	49	126	173	151
00:05:47	1	05:47	10.37	12	136	149	144
00:03:59	0.5	07:58	7.53	10	123	142	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.