Tschabesz 19.1 km Futás 2019-12-22-n 09:02-kor

Tschabesz futás

2019.12.22 Vasárnap, 09:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:00

Távolság

19.1 km Szint: 358 m

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/4357304955

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 358 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:02	1	08:02	7.47	35	85	151	142
00:05:31	1	05:31	10.88	24	149	157	154
00:05:34	1	05:34	10.78	9	121	157	151
00:05:35	1	05:35	10.75	26	125	165	155
00:05:15	1	05:15	11.43	13	151	164	157
00:05:51	1	05:51	10.26	38	159	169	164
00:05:54	1	05:54	10.17	30	156	166	161
00:05:36	1	05:36	10.71	19	149	164	156
00:06:19	1	06:19	9.50	20	125	161	151
00:05:19	1	05:19	11.29	7	142	160	150
00:05:24	1	05:24	11.11	19	150	166	158
00:05:39	1	05:39	10.62	26	157	166	162
00:05:19	1	05:19	11.29	13	146	165	156
00:04:57	1	04:57	12.12	5	149	158	155
00:05:06	1	05:06	11.76	11	152	164	157
00:05:26	1	05:26	11.04	13	155	167	162
00:05:50	1	05:50	10.29	31	156	171	164
00:05:16	1	05:16	11.39	13	158	169	164
00:05:27	1	05:27	11.01	7	147	166	160
00:02:13	0.43	05:09	11.64	1	150	164	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.