Pepe88 10.67 km Futás 2019-12-11-n 00:00-kor

Pepe88 futás

2019.12.11 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:26

Távolság

10.67 km

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

137

Edzésleírás

POLAR

Laza futás! Egyenletesen (bár minimális fokozó). Érzem már a lábam a hosszú futás után/óta. De igazából már másnap is tudtam volna edzeni, gondoltam hátha kifutom most az izomlázat... (annyira nem sikerült, még ezután is érzem).

De jó volt, jólesett, könnyed 2 kör volt ez! Tempónak is örülök!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:26	10.67	05:51	10.25	0	0	137	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.