Pepe88 26.66 km Futás 2019-12-08-n 13:00-kor

Pepe88 futás

2019.12.08 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:40:12

Távolság

26.66 km

Tempó

06:01 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

POLAR

Margitszigeten 5 kör.

Szerencsére a monotonitással nem volt gondom. Nagyon gyorsan eltelt, az elején is éreztem, hogy ilyen téren nem lesz gond. A lábam kicsit fáradt volt, már 2.körtől kezdve. Szerencsére komolyabb gondom nem volt és nem is nagyon görcsöltem (a legutóbbi hosszú futásnál, a 4körnél az utolsó szenvedős lett).

Ezúttal meg tudtam futni az utolsó kört kicsit normálisabb tempóban. Addig full kényelmes, utazó volt az 1-4. kör.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.