Gyurgyi egyéb

Délutáni edzés2019.12.09 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Edzésleírás

3x2x10 lábfelhúzás fekvőtámaszból

3x12 ferde fekvőtámasz

2x12 fekvőtámasz

2x12 szűk fekvőtámasz

2x25 lábemelés

2x25 felülés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!