Pepe88 12.02 km Futás 2019-12-03-n 00:00-kor

Pepe88 futás

2019.12.03 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:43

Távolság

12.02 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

POLAR

Kurva tél...Későn tudtam elindulni, ráadásul hideg van. Gondolkoztam akár 5 körön is, de világosban csak 3 körre volt időm. Így aztán 3kört futottam (volna) fokozóra.

Viszont a 2.kör végén is kezdtem érezni hogy csúszik a pálya és a 3.körben még jobban. Túl kockázatos és veszélyes volt (ráadásul nyilván hideg is van, de azért azt bírtam). Így inkább megálltam. Pedig bírtam volna simán :(

De okosabb döntés volt befejezni, és nem kockáztatni egy esést/sérülést :(

Tippre 6:15-5:30-4:45-t akartam, ez kb meglett volna

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.