Edzésleírás
ha már pihinapon erre jártam és volt 50 percem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:27 | 1 | 10:27 | 5.74 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:30 | 1 | 09:30 | 6.32 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:03 | 1 | 09:03 | 6.63 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:55 | 0.6 | 09:52 | 6.08 | -6 | 0 | 0 | 0 |