mumus_ futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:13:44Távolság
19.71 km Szint: 519 mTempó
06:47 p/km (8.84 km/h)Edzésleírás
lépcsőkkel, mindenféle sárral
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 519 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1.01 | 07:08 | 8.42 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 0.99 | 06:45 | 8.89 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 0.99 | 06:06 | 9.85 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:25 | 0.43 | 05:37 | 10.68 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Salomon Sense ride
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
