Edzésleírás
Szigeten 2 kőr melegítés, onnan 3H (10:41; 1:23 pihi; 8:51 p/mp) 20:55 p/mp össz idő. Pogiékkal találkoztam a Fenyőgyöngyénél. Nagyon jól ment könnyen pörgettem. Visszafelé még 1 kőr a Szigeten.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:00 | 41.17 | 02:24 | 24.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Fari 5153 napja
beépült a tihanyi verseny