korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
14.2 km Szint: 6 mTempó
04:14 p/km (14.20 km/h)Edzésleírás
2x5km fokozóra a pályán, Jocó, kézsmarki Zsolt
4 00 és 3 59 nyolcas palya
Masnaptol a jobb bokám külső fele begyulladt, Valencia is ugrott, vasárnap lett volna
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 14.2 | 04:14 | 14.20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
