monique túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:12Távolság
4.67 kmTempó
09:54 p/km (6.06 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
0
Maximum
143
Edzésleírás
nehéz besorolni ezt az edzést edzéstípus szempontjából. múltkori barátom kísértem. felsétáltunk amíg nem sötátedett, és lefutottunk. lassan, mert elvileg az edzés közben neki 145 alatt kellett tartani a pulzust.
kellemes volt mindkettőnknek!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:12 | 4.67 | 09:54 | 6.06 | 0 | 0 | 143 | 124 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mr puhány 5200 napja
De még mennyire!
Van akinek túra, van akinek futás... :)
Ez volt a legjobb futásom eddig, ezt legalább élveztem is! :) Annak ellenére is, hogy az edzőm kegyetlen és könyörtelen, kompromisszumokat nem ismer. Lazsálásra nem volt lehetőség, tempót és pulzust tartani kellett :)