szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:24Távolság
14.57 km Szint: 92 mTempó
04:33 p/km (13.17 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
83
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 92 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 6 | 83 | 170 | 142 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 8 | 140 | 156 | 145 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | 6 | 153 | 167 | 160 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | 6 | 163 | 166 | 164 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | 7 | 162 | 174 | 168 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | 7 | 163 | 169 | 166 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 6 | 166 | 172 | 168 | |
| 00:07:16 | 0.98 | 07:25 | 8.09 | 7 | 109 | 169 | 147 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 2 | 150 | 156 | 154 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 9 | 154 | 160 | 157 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 6 | 153 | 160 | 157 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 149 | 158 | 154 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 12 | 150 | 155 | 153 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 4 | 150 | 156 | 153 | |
| 00:02:31 | 0.55 | 04:35 | 13.11 | 2 | 150 | 158 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
