szalait 14.62 km Futás 2019-11-09-n 09:49-kor

szalait futás

2019.11.09 Szombat, 09:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:13

Távolság

14.62 km Szint: 92 m

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:02:56	1	02:56	20.45	4	79	156	119
00:02:59	0.69	04:19	13.88	3	141	164	151
00:03:40	0.97	03:47	15.87	7	145	150	147
00:04:45	1	04:45	12.63	8	146	153	148
00:04:47	1	04:47	12.54	5	148	157	151
00:04:48	1	04:48	12.50	7	149	159	153
00:04:57	1	04:57	12.12	7	149	156	153
00:05:08	1	05:08	11.69	6	148	155	151
00:04:51	1	04:51	12.37	6	150	163	154
00:05:09	1	05:09	11.65	4	151	159	155
00:05:13	1	05:13	11.50	7	149	158	153
00:05:09	1	05:09	11.65	6	149	155	153
00:05:13	1	05:13	11.50	6	150	163	154
00:05:07	1	05:07	11.73	12	151	162	156
00:05:10	1	05:10	11.61	5	151	158	154
00:02:21	0.47	05:00	12.00	1	154	159	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.