jocccc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:00Távolság
15.7 kmTempó
05:06 p/km (11.78 km/h)Edzésleírás
hihetetlen milyen egy szar nap volt a mai... aztán kora délután meg hívott anyum, és közölte a hírt:(( nem tudom elhinni, felfoghatatlan, miért pont Ő??? :((
szinte pontosan egy éve ismertem Őt, vele kezdtem el triatlonozni, Ő volt az akivel el tudtam járni bringázni, Ő beszélt rá, hogy tanuljak meg gyorsban úszni, Ő volt az akinek az edzésmódszereivel készültem tavaly, és Ő volt az aki annyi mindent mesélt az Ironmanről közös futásaink alkalmával. mindezek emlékéül úgy gondoltam elmegyek, és futok egyet régi, közös útvonalunkon. de sajnos már csak egyedül.... nyugodj békében Csupi! hiányozni fogsz!!! :(((
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:00 | 15.7 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Sipi 5183 napja
Engem is hívott a feleségem kora délután ,hogy mi történt .....:((
Egyszerűen nem akartam elhinni ,csak akkor döbbentem rá ,mikor rákattintottam az Echo tv honlapjára.....
Őt ismertem szinte elősször triatlonosok közül személyesen ,a Sziget középtávnál találkoztunk 2008-ban ,majd egyre több triatlon versenyen azóta ,Ő beszélt rá a BEAX Maxira ,szerintem soha nem vágtam volna bele 110 km.-nek magamtól ! A váci évadnyitó már hanyománynak számított ,most 15-én sajnos nem találkoztunk ,mert én nem mentem.......
Borzasztóan sajnálom ,a családjáról nem is beszélve .......:((
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bettiblue 5182 napja
Nem ismertem ugyan, de engem is megrázott a hír. Sajnos tudom milyen, ha egy közeli ismerős ilyen hirtelen távozik közülünk. :((