gergő 10.8 km Futás 2010-03-24-n 06:15-kor

gergő futás

2010.03.24 Szerda, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

10.8 km

Tempó

05:44 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

Edzésleírás

merode-tervuren le-woluwe parkban le s fel, keresztül kasul - vissza. láttam mókusokat, kacsát, libát és két kis nyuszit. utóbbin elég meglepődtem egy városszéli parkban :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:00	10.8	05:44	10.45	0	0	0	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tvjudit 5199 napja

Válaszolva a hozzám írt felvetésre, sztem a vértesi pálya túl gyors ahhoz, hogy velem piszmogj. Nyilván én is tolom majd, ahogy csak tudom, de az valószínú totyogás lenne neked. A pálya nagyon jól jelölt, eltévedni gyak. nem lehet. Szóval hajrá! :-)
Mi egyébként Tardosról megyünk és oda is térünk vissza, szóval vasárnap Száron.

solkima 5200 napja

Találkozunk Száron. Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.