Hófutó túra

2019.10.23 Szerda, 07:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:54:43

Távolság

21.1 km Szint: 778 m

Tempó

11:07 p/km (5.39 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
89
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 778 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:58 1 06:58 8.61 0 109 131 118
00:06:26 1 06:26 9.33 2 114 128 119
00:12:19 1 12:19 4.87 90 102 153 135
00:09:31 1 09:31 6.30 44 116 150 130
00:09:52 1 09:52 6.08 35 105 136 123
00:12:08 1 12:08 4.95 109 116 144 135
00:11:50 1 11:50 5.07 4 95 133 110
00:12:41 1 12:41 4.73 38 89 128 104
00:08:42 1 08:42 6.90 4 93 126 107
00:09:47 1 09:47 6.13 16 102 121 109
00:09:43 1 09:43 6.17 27 103 123 113
00:11:23 1 11:23 5.27 39 105 126 115
00:10:31 1 10:31 5.71 19 94 119 110
00:13:40 1 13:40 4.39 69 93 135 117
00:12:33 1 12:33 4.78 83 112 141 129
00:12:19 1 12:19 4.87 5 93 117 102
00:11:56 1 11:56 5.03 5 93 120 101
00:11:28 1 11:28 5.23 38 91 143 115
00:15:47 1 15:47 3.80 29 101 144 112
00:13:10 1 13:10 4.56 92 114 151 136
00:10:30 1 10:30 5.71 29 108 146 124
00:01:29 0.1 14:50 4.04 1 117 124 121
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!