Lunch Run2019.10.20 Vasárnap, 12:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:49

Távolság

7.18 km Szint: 11 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
101
Maximum
162

Edzésleírás

Laza átmozgatás, végén 6x120m kgy

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:34 1 05:34 10.78 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 5 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -1 0 0 0
00:00:53 0.18 04:54 12.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!