Béla vizisport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:57:02Távolság
26.24 kmTempó
09:02 p/km (6.64 km/h)Pulzus
Átlag
76
Minimum
54
Maximum
108
Edzésleírás
Szabadnapon ebben a kiváló időben. ☀ A Kádár szigetnél kétszer "átemelés" (vagyis cipelés:).) A vízállás miatt a Szeremlei - Dunán nem jöhettem vissza, így hát bele kellett húzni felfelé: Bónusznak feltámadt egy kis északi szél
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 6 m
Átlagos pulzus: 76 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:33 | 1 | 09:33 | 6.28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:49 | 1 | 10:49 | 5.55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:40 | 1 | 10:40 | 5.63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:29 | 1 | 11:29 | 5.22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:46 | 1 | 09:46 | 6.14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:14 | 1 | 10:14 | 5.86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:49 | 1 | 10:49 | 5.55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:11 | 1 | 12:11 | 4.92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:34 | 1 | 10:34 | 5.68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1 | 10:15 | 5.85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:39 | 1 | 11:39 | 5.15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:46 | 1 | 10:46 | 5.57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:35 | 1 | 10:35 | 5.67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:25 | 1 | 11:25 | 5.26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:22 | 0.24 | 09:52 | 6.08 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
