Béla bringázás

Gemenci bringás csavargás2019.10.16 Szerda, 16:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:06

Távolság

32.3 km Szint: 210 m

Tempó

03:30 p/km (17.14 km/h)

Edzésleírás

Sok szarvas és vaddisznó akadt utamba, jó volt látni:) Amikor a bika 10-15 méterre előttem ugrott ki és szaladt át, na az volt az izgis érzés.... Többször volt bringatolás sárkerülés miatt., +1 fekvés:) megirigyeltem a malacokat

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 210 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:53 1 02:53 20.81 -12 0 0 0 0
00:02:15 1.01 02:14 26.93 -4 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 3 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 -1 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 -3 0 0 0 0
00:03:16 1.02 03:12 18.73 1 0 0 0 0
00:03:21 0.98 03:25 17.55 2 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 3 0 0 0 0
00:02:55 0.99 02:57 20.37 0 0 0 0 0
00:03:49 1 03:49 15.72 0 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 2 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -3 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 2 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 0 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 3 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 -5 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 0 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 -5 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 5 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 2 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 -5 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 1 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 1 0 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 2 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -2 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 -1 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 -4 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 0 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 12 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 6 0 0 0 0
00:01:06 0.3 03:40 16.36 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!