pécsi futás

Délutáni edzés2019.10.13 Vasárnap, 11:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:01

Távolság

18.58 km

Tempó

04:51 p/km (12.38 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A tegnapelőtti katasztrófa futás után tegnap nagyon fáradtan ólomlábakkal ment, így mára mégrosszabbat sejtettem, de meglepetésre az első 2km után kifejezetten könnyedén ment. Sőt a 11. km után egyre jobban esett, és kellemes fokozóra sikerült.

21 fok napsütés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!