Lunch Run2019.10.12 Szombat, 11:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:06

Távolság

7.17 km Szint: 4 m

Tempó

04:45 p/km (12.62 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
97
Maximum
171

Edzésleírás

Átmozgi végén 6x120m.

Nagyon jól esett, laza voltam, friss volt az idő is.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:52 1 04:52 12.33 -1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 1 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:00:49 0.17 04:48 12.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!