Edzésleírás
Laza, könnyű futás, a szokottnál magasabb pulzussal, feltehetően a holnapi vizsga miatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:47 | 16 | 05:25 | 11.06 | 0 | 0 | 158 | 149 |