jocccc bringázás

2010.04.11 Vasárnap, 11:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:11:44

Távolság

4.9 km Szint: 182 m

Tempó

02:24 p/km (25.06 km/h)

Pulzus

Átlag
178
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

Mészkőember kupa, Naszály, hegyi időfutam. tavaly a trekking bringámmal 13:30at mentem, idénre a minimális terv 12:30 volt, de azért szerettem volna 12 alatt, örülök, h sikerült, sztem elég jól ment. fél percenként indultunk, a mögöttem jövő srác már féltávnál utolért, ez azért kicsit lelombozott... onnantól viszont tapadtam rá tisztes távból, az uccsó kilire pedig bekönyököltem és izomból hajráztam egyet.

jó volt, igazi amatőr verseny, köszönet a szervezőknek érte!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Fari képe

Fari 5387 napja

grat..jo menet!!!

jocccc képe

jocccc 5387 napja

köszi! egyébként igen, onnan rajtolt, ahol a 2/A út elmegy a Gombási út fölött.

Gida képe

Gida 5388 napja

Szia! Ez Vác, deákváron volt!? Egészségedre egyébként!

cerbona képe

cerbona 5388 napja

A szintkülönbség az telibe ennyi, mérted?

cerbona képe

cerbona 5388 napja

Grat!! Nem is kevéssel sikerült jobban mint ahogy akartad!!

FutoDetto képe

FutoDetto 5388 napja

Szép volt!!! Gratulálok!!!

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta
Polar RS800