tsoma futás

2010.03.22 Hétfő, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

33.1 km

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

... hogy legyen szép 'keretes' ez a hét.

Hétfő = 3 óra, szombat  = 6 óra ... (remélem..)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 33.1 05:26 11.03 0 0 169 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések