tsoma 16.2 km Futás 2010-03-21-n 08:00-kor

tsoma futás

2010.03.21 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:11

Távolság

16.2 km

Tempó

05:15 p/km (11.41 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Jelentem: a Hargita-lábánál is kopogtat a tavasz. A reggeli Napsütés rám kacsintott, a domboldalak fehér sápadtsága gyorsan csörgedezik már az útmenti árkokban. Hazaérve madárcsicsergés üdvözölt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:11	16.2	05:15	11.41	0	0	169	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 5352 napja

Biztosan nagyon szép volt, gratula :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.